Serve » Sport
Wie schrijft die blijft!
Artikelen 1 - 1 van 1 in de rubriek Sport

Sport

Beginnen met hardlopen met het C25K-programma

Beginnen met hardlopen met het C25K-programma

C25K staat voor Couch To 5 Kilometer, of in het Nederlands ‘van de bank naar 5 kilometer hardlopen'. Het is speciaal bedoeld voor mensen die niet sporten en geen conditie hebben. Met dit programma en… Overige sport, 15-07-2015
Schrijf mee!